Kinder - Fitness
Kids 4 Fit Sport – Das Fitness Programm für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren.
In einem 6-wöchigen Kurs wird mit den Kids trainiert.
Koordination und Beweglichkeit, Krafttraining, Ausdauertraining, Kraft- Ausdauer, Yogalates und Dance Jam sind die sechs Einheiten die Kinder spielerisch und mit Freude an der Bewegung erlernen.
Kinder brauchen Bewegungsmöglichkeiten im Alltag, um ihre Kräfte zu entfalten und ihre Fähigkeiten zu entwickeln.
Daneben fördert das motivierende Bewegungstraining in der Gruppe die soziale Kompetenz und das Selbstbewusstsein.
